L’esprit inconscient est cette partie de nous qui gère notre respiration, nos émotions, notre réalité, notre capacité à nous déplacer. Il gère de manière automatique et sans le moindre effort tout ce que nous savons faire.
Pour ceux d’entre-nous qui sont familiers avec le travail de Sigmund Freud, on est dans une tout autre approche : l’inconscient est une sorte d’entité cachée, responsable de nos névrose et de nos actes manqués. Pour Erickson, rien de tout ceci, il considère simplement que l’inconscient est tout ce dont nous n’avons pas conscience.
A chaque instant, nous mémorisons, nous apprenons, nous percevons énormément de choses de manière inconsciente. On pourrait dire que tout ceci fait partie d’un immense réservoir d’apprentissage, de capacités, d’expériences dont nous nous rendons pas compte de manière consciente. Ces ressources inconscientes ne demandent qu’a être utilisées et le travail hypnotique permet de s’y connecter.
Quelques citations sur l’esprit inconscient par Milton Erickson :
« Votre esprit inconscient peut commencer un raisonnement, et le développer sans que vous en ayez conscience. Il peut parvenir à des conclusions, puis laisser votre esprit conscient en prendre connaissance. »
« Votre inconscient sait bien plus de choses sur vous que vous-même. Il a accumulé des années d’apprentissage, de sentiments, de pensées et d’actions. Et tous les jours, nous apprenons des choses et des savoir-faire. »
« Faites confiance à votre inconscient, cet immense magasin de solutions.»
